 |
 |
 |
|
|
|
 |
 |
 |
 |
V današnjih časih vse bolj iščemo pravo razmerje med delovnim in prostim časom, saj ravno slednji nazaduje in ga je vedno premalo.
Vse več časa preživimo na naših delovnih mestih, kjer ponavadi ure in ure sedimo. Prehranjujemo se priložnostno in brez pravega znanja o tem, kaj naše telo zares potrebuje.
Program corporate wellness vključuje integriran in celosten program vsakega zaposlenega. Sestavljen je iz vadbenega programa, kjer se osredotočimo predvsem na držo telesa, na tiste mišice, ki so od sedenja obremenjene, rešujemo bolečine v križu, ki so posledica sedenja ali kake druge poškodbe.
V program je vključen program prehrane, kjer se v obliki interaktivne delavnice skupaj naučimo, kako se prehranjevati na delovnem mestu, ko nam primanjkuje časa.
Stres na delovnem mestu ni zanemarljiv dejavnik, zato se na delavnicah dotaknemo tudi tega problema in se soočimo z tehnikami premagovanja le-tega.
Program corporate wellness je sestavljen po meri vsakega podjetja posebej glede na cilje in želje.
Cena kompletnega corporate wellness programa je 15.000,0€
 |
 |
 |
